伝統的ヨーガとは？ Traditional YOGA インドロナウラの Kaivalyadhma　カイバリヤダーマ研究所で古典文献を紐解いて、科学的実証をした後、現代向けに再編されたヨガ。こちらカイバリヤダーマ研究所の図書館には3万冊を超えるヨーガに関する古典が集められていま

ＷＨＯの定義によると、健康とは、『肉体的、精神的及び社会的に完全に良好な状態であり、単に疾病または病弱の存在しない事ではない』。　サンスクリット語で健康は”Swasthya”と記されます。”Swa" は”自身”、”Stha"は従う。つまり、自分自身に従う、従順であること。イ...